生活全般

siina 今回は、「ヒハツ」という調味料について効果や効能、美容やダイエット、健康効果、食べ方などまた１日に摂取していい量など、説明ができたらいいなぁと思います。 ヒハツの解説は、YouTube「本要約チャンネル」さん...

こんにちは、siinaです！ 突然ですが、健康で長生きしたいと思いませんか？ ワタシは、元気で健康な老後を夢見てます（笑） 長生きしたいし、老けて見られたくないとか常に考えてしまうのは、人の性ですかねー😅 老けないで長生き...

ブログをはじめる為にしたこと YouTubeを見て勉強しました 今のブログやYouTubeは、かなり便利で様々な方が、丁寧に教えてくれるブログやチャンネルがたくさんありますので、この人という人を見つけてその人のいう通りにやると...